第0319章 闭气口诀 (第2/2页)
而且是因为习惯问题,李寻乐想要一下子改变过来却是有些难度。
“教练好。”李寻乐换好了泳裤之后,便是过来和游泳教练打招呼。
“你来了?以后要准时一点。”教练见到李寻乐之后便是说道。
“嗯,以后我会准时的。”李寻乐回答道。
“好了,我再跟你说一下自由泳的技术特点。”那个教练对李寻乐说道。然后便是开始讲解自由泳训练的一些注意事项。
其实这些李寻乐都记在脑海里了,只是因为习惯使然,而且不习惯换气,这才导致了他经常把头抬起来,因此动作不标准,力量浪费的太多,速度就没有其他练习的人那么快。
“这些都记住了吗?”教练说完之后,便是问道。
“嗯,都记住了。”李寻乐点点头说道,然后便是准备开始按照教练所说的方法去做。
李寻乐尝试着游了一次,依然是和上次一样,换气是最大的难题。
“呵呵,教练,我看他已经成习惯了,根本无法改变,让他自己折腾吧。”一个游泳助教走过来对那个教练说道。
“既然他来这里训练,我就按照规定来教他,能不能学会那是他的事情了。”游泳教练听了之后说道。
其实若不是李寻乐给的钱比较多,他才懒得理会呢。
收取了李寻乐的钱财,自然要按照课程尽力一下,最起码,也得教一些基本的东西。
其实他不知道,李寻乐来这里的目的最主要的是有一个合适的环境游泳,要不然去其他的游泳池,整个游泳池都是人,还怎么训练啊。
至于那些理论的东西,李寻乐已经通过网络了解了的。
现在李寻乐最重要的便是改变以前的陋习。
“又是换气问题,这个习惯怎么就改不掉呢。”李寻乐也是有些郁闷。
“换气换气,咦,对了,我不是获得了一门闭气口诀吗?要是能够闭气,那岂不是不用换气,一口气就游完这100米了?”提到换气,李寻乐便是想到了久违的系统奖励,那不是奖励了他一本闭气口诀吗,现在正好可以用上。
想到这里,李寻乐便是停止了游泳训练,而是在脑海里打开了闭气口诀。
“我去,练到最高境界,竟然能够闭气三天,而且脉搏也会静止,这真是一项逆天的装死技能啊。”李寻乐了解到了闭气口诀之后,心里想道。
根据闭气口诀所说,能够修炼到闭气十分钟,那便是处于第一级,算入门,闭气一个小时,则算是第二级,算小成,能够闭气半天,便算是大成,而达到圆满境界,则是可以闭气三天。
“先尝试一下,如果可以的话,那我游泳就不用换气了,直接一口气游完。”李寻乐心里想道,然后便是根据口诀修炼起来。
“哈哈,看来他是受到打击了,竟然停在那里不练了。”之前的那个体育生见到李寻乐在那里闭着眼睛一动不动,便是笑着对其他人说道。
(本章完)